Kategoria: Dieta
Moda na diety odchudzające
Bardzo dużo kontrowersji wśród specjalistów wzbudzają wszelkie diety odchudzające. Dieta, czyli mądry i przemyślany sposób odżywiania powinna mieć dobry wpływ na nasze zdrowie. Wśród tych odchudzających są
Read MoreZdrowe odżywianie nastolatków
Ułożyć zbilansowaną dietę dla nastolatków nie jest trudno, ale co zrobić, by przypadła im choć trochę do gustu? Młodzież przecież gustuje w słodyczach i śmieciowym jedzeniu, którego wszędzie dookoła jest
Read MoreWegetarianizm
W diecie wegetariańskiej nie znajdziemy mięsa, owoców morza i ryb. Jak każda inna powinna być odpowiednio zbilansowana, by organizm otrzymywał wszystkie potrzebne mu składniki. W każdym wieku można ją stosować
Read MoreJak pomóc chorym stawom?
Bóle stawów są bardzo częstą przypadłością osób starszych, ale nie tylko. Problemy ze stawami dotyczą także młodszych osób. W większości przypadków chorzy sięgają po leki przeciwbólowe.
Read MoreDieta dr Gersona
Doktor Max Gerson uważa, że zaproponowana przez niego dieta jest lekiem na wiele chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca czy różnego rodzaju nowotwory. Dla wielu osób proponowana przez dr Gersona dieta
Read MoreJak odżywiać się w przypadku dolegliwości wątrobowych?
Wiele osób odczuwa różnego rodzaju dolegliwości wątrobowe. Nie zawsze oznaczają one rozwój takich chorób, jak np. marskość. Niewłaściwa dieta obfitująca w tłuszcze
Read More